常に再確認する

ほんじつ

パニック障害、パニック発作を知るセミナーに参加する。
三時間ほどの講座を受けながら、ちょこちょこと再確認。


自分の中から湧き出た感情の上に蓋をしない
感情に優劣をつけない
自分の感情を受け入れて掘っていく作業は大切
自分のなかでおきたことは自分で解決する
そして解決できる
呼吸は生命力




そう
伝えていこう











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yan

Author:yan
yan

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ホリスティックヘルス
JMET公認 EFTプラクティショナー



mail : yans.son0408@gmail.com

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