うれしいこと

寒空だけど
久々にれいこさんの303シバナンダクラスに飛び入り参加。


れいこさんの、淡々とだけれど愛情のこもったことばは心地いい。
委ねて、信じて、目を閉じながらの呼吸法もアーサナも心地いい。

こころがゆるむと身体もゆるんでる。
からだがゆるんだから心もゆるむのか。
心地いいからどっちでもありだな。


一緒に参加してた生徒さんから
「ブログ見てます」と言われて嬉しおす。
うれしいから忘れないうちに書いとく。



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Re: タイトルなし

2016/12/24 9:30 鍵コメント様

こちらこそ
不定期のスローなブログを見ていただいてありがたいことです。
引き続きスローにお付き合いくださいませ〜

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